健康

コストコにはまっている人は数多く、年会費がかかるのに大人気です。買い物のテーマパークみたいに、コストコファンの人たちはお出かけします。こぞって、お得なものを見つけては大騒ぎ。しかも食べ物は、どれもこれもアメリカンサイズ。シェアしなければ食べ...

今現在、断食でダイエットをしている方や、これから断食をしてダイエットを始めようと思っている皆さんの中には「断食をしてダイエットをしている時にプロテインは飲んでもいいの？」と疑問に思う方がいると思います。身体の脂肪量や筋肉量を減らして体重の減...

5年ぶりに免許証更新用に写真を撮りました。「えっ！これが私の顔？」私は、自分は丸顔だと思い込んでいました。ところが出来てきた写真は頬がこけて細長い顔、おまけに口角が下がってほうれい線もはっきり！まさに老け顔になっていたのです。美人じゃないの...

皆さんは貧乏ゆすりをしますか？子供の頃に貧乏ゆすりをしていて家族に叱られたという経験がある人もいるかと思います。貧乏ゆすりは人から見ればイライラしているように見えて気分のいいものではありません。なので貧乏ゆすりをしていると注意を受けますし、...

現代人は老いも若きもダイエットに熱心です。誰だってスリムで健康的な体でいたいですよね。ところで、点滴をしたら太ったということが話題になりましたね。健康になるために受けた点滴で太ったのなら仕方がないと諦めるべきでしょうか？でも若い女性だったら...

人間誰しも綺麗な体になりたいという気持ちがあります。多くの人にとって、綺麗な体といえば痩せている身体を想像することでしょう。急な予定が入って一気に痩せたい、だったら何も食べずに過ごせば痩せられるのではないか？でも、断食をしたら老けたという話...

餃子の王将といえば注文するメニューに餃子は外せないかと思います。そして餃子を食べるなら一緒にチャーハンも食べたくなります。ラーメンや天津飯も捨てがたいのですが、餃子の味を楽しみたいときはシンプルな味わいのチャーハンがベストでしょう。メニュー...

ある探検家が言っていました。「熱帯地方で果物を主食にしている人は、体の臭いがフルーティで、隣に座ると快適です。」「でも生肉を食べるエスキモーは体臭が強烈で、狭い部屋に一緒にいるとたまらない！」なるほど、人は食べるものによって体臭が変わるので...

この記事を見ている皆さんが点滴を経験したことがあるかはわかりませんが、皆さんは点滴と聞いたらどんなものを想像しますか？そうです。体調が悪い時、体が重かったり、だるかったり、全く疲れが取れていない時などにお医者さんに勧められて受けるあれです。...

「明日こそはやるぞ！！！」と、意気込んでいたのに、いざ次の日になるとまた後回し…「この怠け癖、治した～い！！」「ここまでいったらもう病気かも…」と悩んでいる人は、意外と多いんです。でも、どうしても体が動かないときってありますよね。たまになら...